РЕКЛАМА
Немного потренируйтесь
Вы уберете жир с живота, выполнив небольшое упражнение. Вам не нужно ничего интенсивного. Поэтому не ходите в спортзал на регулярные тренировки, если вы страдаете от вздутия живота. Что вам сейчас нужно, так это какое-нибудь очень щадящее упражнение. Позвольте вашему телу выводить газы. Помните, что активная тренировка только приостановит ваше пищеварение. Это вызовет еще больший дискомфорт и боль в животе. Попробуйте позы йоги или прогуляйтесь по парку.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 3 из 7
РЕКЛАМА