Разбивайте задачи на выполнимые части
Подростки могут чувствовать себя подавленными, когда им приходится выполнять длительные задания по чтению, многоэтапные проекты или готовиться к предстоящим экзаменам. Разбивка задач на более мелкие сегменты помогает им не отчаиваться и сосредоточиться на достижимых целях.
