Быть родителем — нелегкая работа. Нет ничего более неприятного, чем постоянно переживать из-за того, что делают (или не делают) ваши дети, и ежедневно убирать за ними. Найти способы дисциплинировать своих детей и бороться с недостатком уважения, не перегибая палку, — сложная часть.
Вот 5 научных способов дисциплинировать своих детей, которые работают:
Перенаправление или отвлечение внимания
Префронтальная кора головного мозга ребенка, которая помогает в принятии решений и рациональном суждении, еще не полностью сформирована, как указано в исследованиях функционального развития нервной системы. Когда вы говорите своему двухлетнему ребенку, что он в пятидесятый раз за вечер сидит слишком близко к камину, помните, что его способности к саморегуляции просто еще не развиты. Вы должны перенаправить его и / или отвлечь.
Иллюстрируйте поведение, которое вы хотите видеть
В исследовании было показано, что порка детей встречается гораздо чаще, чем считалось ранее. Было обнаружено, что дети, которых шлепали, часто повторяли одно и то же плохое поведение в течение десяти минут. Хотя для родителей нет ничего необычного в использовании порки в качестве основного дисциплинарного воздействия, это не значит, что оно эффективно.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок слушал вас и понимал, что он сделал не так, вы должны научить его. Единственное, чего достигает порка, — это заставить вашего ребенка бояться вас, но это не учит его последствиям своего поведения или тому, как его контролировать. Это может сделать ваших детей более агрессивными.
Возьмите тайм-аут для родителей
Когда вы чувствуете, что ваш гнев нарастает и возникает желание отшлепать своего ребенка, отойдите и найдите время для отдыха. Небольшой перерыв, чтобы осознать свои эмоции, помогает выяснить, не ваше ли разочарование, усталость или раздражение вызывают у вас желание сорваться. Вы можете обнаружить, что ваш непосредственный гнев рассеивается и поведение вашего ребенка не стоит того, чтобы из-за него расстраиваться.
Согласование четких правил с вашим партнером по воспитанию
Вас и ваших детей может сбить с толку, когда один родитель считает прыжки на кровати забавными, а другой считает это ужасным поведением и наказывает вас за это. Все это еще больше запутывает ваших детей в том, что приемлемо, а что нет.
Учитывайте стадию развития ребенка
Как мы знаем, младенцы рождаются с неразвитым мозгом, а это значит, что именно любящие взрослые в жизни ребенка должны помочь развить эмпатию, эмоциональную силу и интеллект. Проблема в том, что малыши не могут постичь когнитивные концепции пятилетнего ребенка, поэтому ожидать одинакового поведения от обоих нереалистично, что подтверждается исследованиями по эффективной дисциплине для детей.
