Нездоровые физические нагрузки
Люди ежедневно часами сидят на одном месте на работе или дома перед телевизором. К сожалению, длительное сидение угрожает вашему здоровью. Недавнее исследование показало, что длительное сидение увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета, рака и смерти даже среди людей, регулярно занимающихся спортом.
