5 правил счастливого брака: Как сделать так, чтобы ваши отношения продлились долго

В чем секрет отличного брака? Спросите мужей, жен и экспертов по отношениям, и вы, вероятно, получите много разных ответов. Правда в том, что, возможно, вы не можете сделать ничего, чтобы создать свой лучший брак, но, скорее, есть много составляющих, которые входят в построение любящего партнерства. Эти 5 правил счастливого брака — отличное начало.

Выражайте свою любовь каждый день

Чтобы построить крепкий, наполненный любовью брак, вы должны сделать так, чтобы демонстрация и выражение этой любви были вашим приоритетом каждый день. Выражение любви в любой форме иногда может быть актом воли. Иногда любовь требует усилий. Это нормально — признавать это и понимать, что наши эмоции то усиливаются, то ослабевают. Мы не всегда можем испытывать любовь к своему супругу. Сегодня нам может быть не до этого.

Эмоциональная близость в отношениях. | Ника Лиепа | Дзен

Всегда поддерживайте командный настрой

Многие эксперты по отношениям утверждают, что командный подход — это один из ключей к успешному браку. В этом есть много очевидного смысла. Когда вы знаете, что вы — команда, вам легче помнить, что вы не работаете друг против друга, даже когда у вас конфликт. Если вы мыслите и работаете как команда, вы останетесь командой — и при этом побеждающей командой.

ОТНОШЕНИЯ — ДОМ РОДНОЙ»: Как возникает эмоциональная близость в отношениях: Роль 5-ти стилей привязанности | 💫ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ💫 | Дзен

Сделайте свой брак приоритетом

Очень важно уделять первостепенное внимание своему браку. Это не просто означает уделять время своему браку. Это означает уважать уникальность и неповторимость вашего брака. Это означает прилагать реальные усилия для развития и поддержания отношений. Это означает ставить супруга на первое место. И это может означать, что ради брака придётся чем-то пожертвовать.

Как построить долгосрочные отношения | Света Балдакова | Дзен

Уделяйте как можно больше времени друг другу

Уделять время общению с партнёром — одно из главных правил счастливого брака. В самом простом смысле это означает уделять время общению каждый день, даже если это всего несколько минут. Убедитесь, что вы проводите время вместе. Свидания — это здорово, но важно то, что вы проводите время наедине. Отложите телефоны и ноутбуки и постарайтесь по-настоящему общаться друг с другом.

Про отношения и близость: уровни дифференциации | Психологическая помощь онлайн

Поддерживайте близость

Близость — невероятно важная часть любого брака. Эта близость, или интимность, бывает физической, эмоциональной и даже духовной. Физическая близость — тоже важная часть этого. Здоровая сексуальная жизнь чрезвычайно важна для брака. Но несексуальную близость тоже не стоит игнорировать.

4 уровня близости. Как создать прочный фундамент отношений, в которых не угасает любовь. Как выстроить долгосрочные отношения?