5 причин, по которым вы чувствуете себя некрасивой и как изменить себя

Вы сравниваете себя с другими

Одна из самых разрушительных вещей, которую может сделать человек, — это сравнивать себя с другими. Нет двух одинаковых людей, и поэтому их нельзя сравнивать друг с другом. В результате попытка сравнить одно с другим несправедлива. Возможно, если бы мы могли ценить себя (и друг друга) такими, какие мы есть, вместо того, чтобы пытаться быть теми, кем мы не являемся, у нас всех была бы более высокая самооценка.

Читайте продолжение на следующей странице...