Лимон
Лимоны, пожалуй, являются следующими по популярности цитрусовыми после апельсинов. Если вы хотите, чтобы в вашем рационе постоянно присутствовал витамин C, лимоны — отличный вариант. Они богаты этим витамином, который, как уже упоминалось, полезен для здоровья. Вода с лимоном — это также хороший способ удовлетворить тягу к сладкому, не прибегая к сахару. Однако лимоны можно использовать не только для приготовления напитков. Их также можно использовать в качестве ингредиентов для многих видов выпечки и тортов.
