Грейпфрут
Грейпфруты родом с Карибских островов и, возможно, являются гибридом сладкого апельсина и помело. Грейпфрут для многих не самый привлекательный цитрусовый фрукт из-за горького вкуса. Диетологи утверждают, что грейпфрут — отличный вариант для тех, кто хочет получать больше питательных веществ, но меньше калорий. Он также способствует укреплению иммунной системы, улучшению кровообращения и даже снижению веса.
