5 типов интеллекта, которые мы можем развить для более полноценной жизни

Интеллект долгое время определялся — в упрощённом виде — только как простая умственная способность, своего рода уникальный компьютер, который якобы управляет всеми нашими действиями. На самом деле нашими действиями и реакциями управляют несколько внутренних «компьютеров», которые последовательно включаются в различных жизненных ситуациях.

Вербальный / Лингвистический Интеллект

Вербально-лингвистический интеллект — это способность легко манипулировать словами как в устной, так и в письменной речи.

Как его распознать: вербально-лингвистический интеллект «проявляет» себя в удовольствии от чтения и рассказывания историй, в способности говорить бегло, артистично и забавно, в умении разгадывать кроссворды, играть в скрэббл, судоку и запоминать даты и имена. Как его развивать: постоянно читая, придумывая аргументы, представляя диссертации перед аудиторией, каламбуря и т. д.

Почему пожилым людям полезно разгадывать кроссворды? | Вопрос-ответ | АиФ Аргументы и факты в Беларуси

Логический / Математический Интеллект

Он заключается в способности вычислять, количественно оценивать, решать математические задачи, выдвигать гипотезы, чувствовать себя комфортно при работе с абстрактными идеями и математическими символами.

Как его распознать: дедуктивное мышление и склонность к задачам, которые тренируют логическое мышление, — это классические проявления данного типа интеллекта. Как вы развиваете его: работая за компьютером, решая головоломки, расшифровывая коды, читая научные статьи, решая математические задачи, выполняя сложные вычисления и играя в числовые игры.

Зачем взрослым решать головоломки

Телесный / Кинестетический Интеллект

Это способность общаться с помощью собственного тела, обращаться с хрупкими предметами и выполнять высокоточные движения.

Как это распознать: этот тип интеллекта характерен для тех, кто выражает свои эмоции с помощью тела, общается с помощью жестов, хорошо координирует свои движения, демонстрирует ловкость и гибкость. Таким людям нужно постоянно двигаться, прикасаться к вещам, играть с ними. Как вы развиваете его: актёрская игра, пантомима, физические упражнения, самостоятельные проекты/занятия и танцы.

МЕТОДЫ И АКТЁРСКИЕ ШКОЛЫ | Стенфорд Мейснер «Актёрская игра»: konstantinliss — LiveJournal

Пространственный интеллект

Этот тип интеллекта связан со способностью мыслить трёхмерно, визуализировать пространство мысленным взором, работать с графическими изображениями и переводить действия в визуальные образы.

Как его распознать: люди, наделённые острым пространственным интеллектом, очень чувствительны к формам и цветам, представляют себя в окружающем пространстве, учатся с помощью изображений, схем, иллюстраций.  Как вы развиваете его: посвящая себя искусству — будь то скульптура, танцы, живопись и т. д. — командному спорту, езде на велосипеде, вождению, созданию графических материалов, монтажу фильмов…

Авторские права скульптора - n'RIS Блог

Межличностный Интеллект

Этот тип интеллекта — это способность взаимодействовать, понимать других людей, чувствовать их настроение, намерения, мотивацию и эмоции, быть восприимчивым к сигналам, которые они посылают с помощью жестов, и легко адаптироваться к изменениям контекста.

Как его распознать: межличностный интеллект характерен для людей, которым нравится учить других, помогать решать проблемы, сотрудничать, руководить командой, активно слушать.  Как его развить: заводите друзей, участвуйте в обсуждениях, руководите различными проектами, старайтесь понять проблемы людей, устанавливайте связи и давайте советы.

Как заводить друзей, когда тебе за 30. Рекомендации психолога: Жизнь — Секрет фирмы