6 Дел, которые нужно делать каждое утро, чтобы правильно начать выходной день

Сформулируйте свои намерения

Составьте список всего, чего вы хотели бы достичь в этот день. Этот список не обязательно должен быть длинным: на самом деле, он должен отражать количество энергии, которое, по вашему мнению, вам необходимо израсходовать. Выполнить всего три дела в определенный день вполне выполнимо, и вы почувствуете себя прекрасно и, главное, продуктивно.

Читайте продолжение на следующей странице...