Научитесь говорить «Нет»
В течение 30 дней выполняйте следующее упражнение: фильтруйте поступающие к вам запросы, прямо отвечая «нет» там, где раньше вы отвечали уклончиво, нерешительно. Убедитесь, что вы делаете это тактично и очень вежливо. Вы должны знать, чего хотите, и устанавливать границы для тех, кто не уважает вас.
Не пытайтесь угодить всем подряд
Это иллюзия. Никто не может угодить всем. Лучше, если кто-то тебя не любит, а кто-то уважает. Если ты пытаешься угодить всем, никто по-настоящему тебя не полюбит. И не будет уважать.
