Уменьшает симптомы аллергии
Те из нас, кто страдает сезонной аллергией, знают, как трудно бывает что-либо предпринять, когда начинают проявляться симптомы, но чашка йогурта может легко решить эту проблему. Пробиотики, содержащиеся в йогурте, могут снизить реакцию вашего организма на пыльцу и другие аллергены, сводя к минимуму вашу аллергическую реакцию.
