6 Неожиданных преимуществ йогурта

Уменьшает симптомы аллергии

Те из нас, кто страдает сезонной аллергией, знают, как трудно бывает что-либо предпринять, когда начинают проявляться симптомы, но чашка йогурта может легко решить эту проблему. Пробиотики, содержащиеся в йогурте, могут снизить реакцию вашего организма на пыльцу и другие аллергены, сводя к минимуму вашу аллергическую реакцию.

Читайте продолжение на следующей странице...