6 преимуществ вязания для здоровья, о которых вы никогда не знали

Защищает здоровье вашего мозга

Вязание не только улучшает ваши двигательные навыки, но и способствует другим формам здоровья мозга. Стимуляция стольких различных отделов мозга во время вязания помогает поддерживать когнитивные функции, особенно с возрастом. Исследование показало, что у пожилых людей, которые регулярно вяжут или занимаются другими художественными хобби, примерно на 30-50% меньше шансов на развитие легких когнитивных нарушений, чем у тех, кто этого не делает.

Читайте продолжение на следующей странице...