Ваша самооценка упала
Чувствуете ли вы себя менее уверенным, менее привлекательным или «недостаточно хорошим» с тех пор, как вступили в отношения? Эмоционально истощающие партнёры часто принижают ваше чувство собственного достоинства, даже не осознавая этого.
Разговоры истощают вас
Если каждый диалог кажется вам битвой или вас постоянно не понимают, это может сказаться на вашем эмоциональном состоянии. Общение должно строить мосты, а не стены. Если вы чувствуете себя более уставшим после разговора с партнёром, чем после целого дня на работе, отнеситесь к этому серьёзно.
