РЕКЛАМА
Ваши уши не спят
Когда мы спим, наши уши бодрствуют. Они работают, воспринимая возможные угрозы, пока наши глаза закрыты. Наш мозг также работает, оценивая, какая информация важна. Это работа — вот почему шумные спальни вредны для нашего здоровья. Шум не обязательно должен будить вас, чтобы повлиять на ваш сон. Он даже не обязательно должен быть громким.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 5 из 8
РЕКЛАМА