Романтические отношения могут, по крайней мере, сбивать с толку. Они требуют работы и усилий, и хотя у огромного количества людей в мире были, есть или будут романтические отношения, большинство из нас почти ничего о них не знает. Хотя в романтических отношениях можно рассмотреть множество направлений, рассмотрим четыре этапа романтических отношений.
Стадия эйфории
На начальном этапе отношений, на стадии влюблённости, другой человек становится центром вашей жизни. На этом раннем этапе вы всё прощаете. У другого человека есть недостатки, и вы их видите, но это не имеет значения. Может быть, он оставляет грязную посуду в раковине, но он хотя бы каждый день смешит вас, так что всё в порядке. Хорошее перевешивает плохое.
На этой ранней стадии у многих людей наблюдается снижение активности префронтальной коры головного мозга — части мозга, которая связана с негативным восприятием людей. На этой стадии эйфорической любви преобладают бессознательные факторы, такие как влечение и активация системы вознаграждения.
Ранняя стадия привязанности
На следующем этапе более развитая часть мозга начинает брать на себя управление, в том числе вентральная часть бледного шара — область мозга, связанная с чувством привязанности, а также с гормонами привязанности — вазопрессином и окситоцином, которые иногда называют «гормонами любви».
Воспоминания были интегрированы, как положительные, так и отрицательные. Вы пережили некоторые трудности и сильно привязались к ним. Если говорить о стадиях проблем в романтических отношениях, то именно с этого всё может начаться, но вы этого не осознаёте.
Кризисная стадия
Уже в первый год отношений вы можете столкнуться с кризисом. Он специфичен для многих пар новизной конфликтных взаимоотношений, возникающих будто на ровном месте. Но в действительности все базируется на сближении людей, гораздо большем, чем во времена романтических переживаний, которые, собственно, и привели их к решению быть вместе. Сейчас же они узнают друг друга в быту, где многое оказывается не таким, каким представлялось ранее, происходит столкновение привычек и взглядов.
Стадия глубокой привязанности
И, наконец, у нас есть стадия глубокой привязанности. Затишье после бури. Теперь вы лучше знаете друг друга. Вы пережили неизбежные взлёты и падения и знаете, что можете справиться с кризисами. Этот этап может длиться долго. Если вам повезёт, он может длиться всю жизнь.
