Миф 2: Депрессия — это не настоящее медицинское заболевание
Несмотря на сохраняющееся предубеждение, депрессия — это серьёзное заболевание. Она влияет не только на мысли и эмоции, но и на тело, вызывая изменения в режиме сна, аппетите, энергии и многом другом. Генетика и химический состав мозга могут играть свою роль, как и в случае с физическими заболеваниями. Ключевую роль играет сострадательный и гибкий подход к лечению, учитывающий взаимосвязь между разумом и телом.
