В высоту кусты черники могут достигать 0,5 метра, но на севере, в тундре, ее карликовая разновидность вырастает всего на 2-3 сантиметра в высоту.
Согласно недавним исследованиям, частое употребление черники может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера. Полезно вводить ее в свой рацион всем, чья деятельность связана с умственной работой.
Черника повышает остроту зрения, улучшая кровоснабжение сетчатки глаз, снижает количество сахара в крови, повышает кислотность желудочного сока, улучшает пищеварение, обмен веществ.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 2 из 7
РЕКЛАМА