Во время сна мы храним воспоминания, приобретенные в течение дня: новая усвоенная информация повторно активируется в нашем мозге, перераспределяется и интегрируется с ранее сохраненной информацией, способствуя ее долгосрочному хранению.
Нейробиологи предполагают, что содержание сновидений, то есть сновидения, являются продуктом обработки памяти, которая происходит во время сна. В то же время постулируется, что сны, которые мы видим, связаны с переработкой эмоций, и все это может повлиять на наше настроение на следующий день.
Читайте продолжение на следующей странице...
Страница 2 из 7
РЕКЛАМА