Практикуйте энергетическое закрепление
В суматохе жизни вы часто сталкиваетесь с препятствиями, которые могут помешать вам довести свои проекты до успешного завершения. Энергетические практики очень эффективны для перепрограммирования сознания.
Решение: используйте технику заземления. Каждое утро выполняйте следующее упражнение: закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ступнях. Почувствуйте, как из них вырастают корни, уходящие глубоко в землю. Затем, глубоко дыша, позвольте энергии земли подняться по вашим корням, наполняя вас жизненной силой и уверенностью в себе. Позвольте ей распространиться по всему вашему телу, от ног до головы. Позвольте образу этого постепенного процесса подняться внутри вас. Наслаждайтесь моментом.
